Aktywność umysłowa seniora kondycję psychofizyczną

Cena: Cena Specjalna 12,99 zł

Aktywność umysłowa seniora 2020 mk

Autor mazurek justyna

Oprawa: miękka

Strony: 112

Data dodania 2020-01-22

Isbn 978-83-8172-409-8

Format 165 x 240

Wydawca: dragon

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

Dostępne z serii są :

 

Grzegorz Mikocki
Lux Promocja Grzegorz Mikocki
Al. Korfantego 13/7
44-100 Gliwice
NIP: 9690914603

 

brak informacji

 

Grzegorz Mikocki
Lux Promocja Grzegorz Mikocki
Al. Korfantego 13/7
44-100 Gliwice
NIP: 9690914603